Džem od šljiva koristan je jer šljiva zadržava gotovo sve svoje hranjive tvari čak i nakon termičke obrade. Ovaj proizvod posebno se preporučuje osobama s bolestima kardiovaskularnog sustava.
Džem od oskoruše (gloginja/aronija) pomaže u prevenciji bolesti povezanih s naglim promjenama krvnog tlaka. Osim toga, ovaj džem može pomoći u smanjenju fizičke i psihičke napetosti.
Džem od brusnice posebno je koristan za osobe s problemima sa srcem i probavnim sustavom. Preporučuje se osobama koje se neredovito hrane zbog načina života ili posla.
Džem od pasjeg trna bogat je vitaminom C, jer pasji trn zadržava ovaj vitamin čak i nakon termičke obrade.
